Travma Sonrası Stres Belirtileri, Sevdiklerini Kaybedenlerin Hareket Etme Zorluğu Yaşamasını Öngörebilir
Bir yakın arkadaş veya sevilen birinin kaybına yol açan bir travmayı atlatan bireyler arasında, Amerikan Psikoloji Derneği tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre travma sonrası stres bozukluğu belirtileri, travmadan yıllar sonra süregelen üzüntü ve başa çıkamama hissi olan karmaşık yasın habercisi olabilir.
“Üzüntü, birinin kaybına karşı normal bir tepkidir, ancak travmatik kayıplar hayatta kalanları yıllar boyunca ciddi şekilde etkileyebilir,” diyen araştırmanın baş yazarı olan Norveç Şiddet ve Travma Sonrası Stres Çalışmaları Merkezi’nde bir araştırmacı olan Kristin Alve Glad, “Bulgularımız, travma hayatta kalanlarını tedavi ederken, travma sonrası stres belirtilerine erken müdahale etmenin onları daha sonra karmaşık yastan kaçınmalarına yardımcı olabileceğini göstermektedir.”
Glad’e göre, üzüntü yaşayan çoğu insan için, sıkıntı ve yas hisleri zamanla azalma eğilimindedir. Karmaşık yasta, semptomlar solmak yerine genellikle kalır veya kötüleşebilir ve insanların normal yaşamlarını yaşamalarını engelleyebilir veya engelleyebilir.
“Gelişmiş yas, genellikle özlem, hasret ve üzüntü duyguları ile karakterize edilir ve genellikle ölünün sürekli düşünceleri veya görüntüleri, acı gerçeği kabul etme veya acının kişinin ölümü kabul etme yeteneğini kabul edememe hisleri ile birlikte gelir,” dedi Glad.
Araştırmada, Norveç’te Utøya adasındaki bir 2011 yerel terör saldırısında sevdiklerini kaybeden hayatta kalanlarla görüşen araştırmacılar, 275 katılımcının 256’sının yakın bir arkadaşını, altısının aile üyesini ve 13’ünün yakın bir arkadaşı ve aile üyesini/kardeşini kaybettiğini belirledi. Katılımcılar, Utøya’daki saldırıdan sonra 4-5 ay, 14-15 ay ve 30-32 ay sonra üç kez deneyimli sağlık personeli ile bireysel yüzyüze görüşmelere katıldılar. Görüşmeler, travma sonrası stres belirtileri ve karmaşık yas tepkileri (örneğin, sevdiklerinin ölümünü kabul etmekte zorluk, yasın günlük yaşamlarına müdahalesi, ölümle ilgili düşüncelerin rahatsızlığı, kayıp hatırlatıcılarından kaçınma ve diğerlerinden izole veya mesafe hissi) ile ilgili sorular içeriyordu.
Araştırmacılar, travma sonrası stres belirtileri bildiren katılımcıların, karmaşık yas belirtileri bildirme olasılığının önemli ölçüde daha yüksek olduğunu buldular. Ayrıca, saldırıdan bir yıl sonra PTSD belirtileri yaşayan katılımcıların yıllar sonra daha büyük karmaşık yas belirtileri yaşadıklarını buldular.
“Gördüğümüz şu ki PTSD semptomlarının, daha sonraki bir zaman noktasında karmaşık yas reaksiyonlarını öngördüğünü, ancak karmaşık yasın PTSD gelişimini öngörmeyiştir, bu da PTSD semptomlarına erken müdahalenin sonraki karmaşık yas gelişimini engelleyebileceğini göstermektedir,” dedi Glad. “Bu, yaslı travma hayatta kalanlarıyla çalışan klinik uzmanlar için önemli sonuçlar doğurabilir.”
Araştırmacılar, saldırının hayatta kalanlar üzerindeki etkilerinin özellikle ağır olduğuna inanıyorlar çünkü sadece sevdiklerini kaybetmediler – aynı zamanda saldırıya doğrudan maruz kaldılar. Bu beklenmedik kaybın ve hayatta kalanların travma ile yüksek düzeyde temasının, travma sonrası stres belirtileri ve karmaşık yasın başka bir gelişim yoluna yol açabileceğini belirttiler. Bu bulgular, sevdiklerini muhtemelen travmatik bir şekilde kaybeden herkes için geçerli olabilir. PTSD ve karmaşık yas belirtileri arasındaki ilişki hakkındaki bilgi, klinik uzmanların en çok başa çıkmakta zorlanan hayatta kalanlar için daha etkili tedavi stratejileri geliştirmelerine ve daha iyi tedavi planları oluşturmalarına yardımcı olabilir.
